#

zihinsel sağlık

10 alıntı
Koşmak, kendi içimdeki sesi susturmanın en iyi yoludur.
Koşu, bedenimi yormak yerine ruhumu dinlendirdi.
Robert Morgan
Film Replikleri
Yalnızlık, insanı delirtir. Yalnızlık, insanı delirtir.
Gözyaşı dökmek, kalbinin hafiflemesine yardımcı olur.
Sevgi, sadece kalbe değil, zihne de beslenmelidir.
Marcello
Depresyon
Hayatımda hiçbir şeyin tadını alamıyorum, bu yüzden yemek yiyorum.
Bir insanın en büyük düşmanı, kendi kafasındaki seslerdir.
Her şeyi unut, her şeyi sil, her şeyi terk et,…
Koşmak, bazen kaçmak değil, kendinle yüzleşmektir.
Bazen gerçekten çıldırmamak için kendini unutmak zorundasın.